Transformations

Bright Line Eating® transforme des vies. Se mettre dans un corps brillant n'est que le début. Ceux qui s'engagent à adopter le mode de vie Bright Line Eating bénéficient également d'une multitude de victoires sans rapport avec l'échelle, allant d'un plus grand bonheur à l'équilibre des paramètres de santé.

Voici Sue T.

Écoutez-moi, mon ami. Si vous avez passé des années à vous demander pourquoi vous n’arrivez pas à perdre du poids, si vous avez suivi tous les régimes imaginables pour finalement tout reprendre et plus encore, si vous êtes obsédé par la nourriture et n’en avez jamais assez, si vous avez constamment faim même si vous venez de manger de grandes quantités de nourriture sans vous sentir satisfait, si vous vous sentez mal dans votre peau et si vous avez l’impression d’être un échec permanent parce que vous n’arrivez pas à perdre du poids et à ne pas le reprendre, si vous voyagez d’un endroit à l’autre pour essayer de satisfaire cette envie que vous ne pouvez jamais satisfaire et si vous vous reprochez de ne pas pouvoir contrôler votre alimentation…alors, BIENVENUE À LA MAISON. Vous venez de trouver la réponse à ce que vous avez cherché pendant toute votre vie de régime. Cette réponse, c’est Bright Line Eating.

Une fois que j’ai rejoint Bright Line Eating, vous savez ce que j’ai découvert ? J’ai découvert que je ne suis pas différent, mauvais, bizarre, raté ou perdant. J’ai une allergie du corps au sucre et à la farine, et couplée à l’obsession de l’esprit, je ne peux pas m’arrêter de manger. Ce n’est pas une faiblesse morale. Les réponses se trouvent dans la compréhension de mon cerveau. Le BLE est fondé sur la science du cerveau qui explique pourquoi toutes mes soi-disant solutions n’ont pas fonctionné. Le programme m’a aidé à guérir mon cerveau et à comprendre pourquoi je me transforme en Jekyll et Hyde lorsque je mange du sucre et de la farine.

Je suis arrivé à Bright Line Eating le 29 septembre 2019 parce que trois médecins m’ont averti que ma vie était en danger à cause du diabète, d’une crise cardiaque, d’un accident vasculaire cérébral et d’une insuffisance cardiaque congestive. Mon poids était de 235 livres, et je mesure 5’2″. Je souffrais également d’asthme et de graves troubles digestifs. Je ne pouvais pas descendre mes escaliers pour aller chercher mon courrier sans ressentir des douleurs atroces, même avec deux prothèses totales du genou. Je m’éloignais de tous mes amis à cause de mon apparence, et la dépression que j’avais vécue toute ma vie était devenue si puissante que je voulais mourir.

J’avais honte de moi, car je suis sobre et membre des AA depuis 41 ans, mais je n’arrivais toujours pas à maîtriser ma nourriture, même avec un programme en 12 étapes. J’étais à un point tournant. Essayez ceci ou mourez. Un ami m’a envoyé le questionnaire de susceptibilité et, dès que je l’ai passé, j’ai su que ce programme était pour moi, car j’étais à 10+++ sur l’échelle. Je me suis immédiatement inscrite au Boot Camp et j’ai maigri beaucoup de poids. Je n’avais plus faim et j’ai commencé à me sentir mieux dans ma peau.

J’ai trouvé une communauté de personnes qui étaient comme moi, et grâce à la guérison de mon cerveau, ma vie est vraiment transformée. J’ai fini par rejoindre Bright Lifers et Bright Line Grit, et j’ai plongé tête baissée dans la guérison physique, mentale et spirituelle. J’en suis maintenant à mon deuxième tour en tant que chef d’équipe des Jeux Gédéon, aidant d’autres personnes comme moi à rester brillantes et heureuses. Je commence à voir plus de choses positives que négatives. En date du 22 août 2020, j’ai maigri 76,8 livres*. Je pèse actuellement 158,6 livres et je dois encore en perdre 33, mais je suis maintenant dans un fabuleux voyage de découverte de soi.

Tous mes problèmes digestifs ont disparu, et je ne prends plus de médicaments pour mes problèmes d’estomac. Je peux marcher sans douleur et je commence à devenir actif. Je rêve de faire de la randonnée et de voyager dans des endroits où je n’ai jamais été. Mon asthme est presque inexistant. Je souffre toujours de dépression, mais je me remets à mesure que mon cerveau et mon corps guérissent. La nourriture est mon médicament, pas mon confort. J’ai un but, je suis digne et je compte. J’apprends à prendre soin de moi. Je suis heureux et je me sens libre. Je commence à vivre dans le corps qui m’a été donné. Je suis mince. Je ne suis plus obsédée par la nourriture et je ne passe plus beaucoup de temps, d’argent et d’estime de soi à courir après des aliments qui sont un poison pour moi. Merci, BLE. Je vous serai toujours reconnaissant à vous TOUS de m’avoir aidé à trouver une vie qui en vaille la peine. Ma famille et mes amis sont reconnaissants que je sois là.

*Les personnes qui suivent le programme Bright Line Eating perdent en moyenne 1 à 2 kilos par semaine.

Important!

Vous consultez ce site Web en français, mais nos documents d'adhésion ne sont actuellement disponibles qu'en anglais. Nous avons pour objectif de traduire l'adhésion dans de nombreuses autres langues dès que possible, mais pour l'instant, si vous devenez membre de Bright Lifers, veuillez noter que nos programmes seront dispensés en anglais.

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