Transformations

Bright Line Eating® transforme des vies. Se mettre dans un corps brillant n'est que le début. Ceux qui s'engagent à adopter le mode de vie Bright Line Eating bénéficient également d'une multitude de victoires sans rapport avec l'échelle, allant d'un plus grand bonheur à l'équilibre des paramètres de santé.

Rencontrez Dale N.

Bright Line Eating m’a sauvé la vie. Je suis une femme de 69 ans et je fais des régimes par intermittence depuis l’âge de 18 ans. Je perdais du poids et le reprenais toujours, et je n’ai jamais maintenu un poids dans toute ma vie. Une fois que j’ai lu le livre de Susan, j’ai été totalement enthousiasmée. Pour la première fois de ma vie, j’ai senti que j’avais peut-être une chance. J’ai commencé à peser 222 livres, et je suis maintenant en maintien à 140 livres*. Pour la première fois de ma vie, j’ai été en maintien pendant deux mois. On m’avait diagnostiqué un diabète, et je n’ai plus ce diagnostic – il a totalement disparu. Je ne prends plus de médicaments pour la tension artérielle. J’ai l’impression que c’est vraiment facile et que je vais pouvoir le faire pour le reste de ma vie, et je n’ai jamais ressenti cela pour aucun autre régime. Il y avait toujours quelque chose de bizarre à acheter ou à faire, mais le BLE est tout simplement agréable et durable. Maintenant, je mange de la vraie nourriture, je me sens tellement mieux, et j’ai tellement d’énergie. Les gens m’arrêtent et me disent : « Tu as l’air en pleine forme. » Vous pouvez le faire, vous pouvez suivre le programme Bright Line Eating.

*Les personnes qui suivent le programme Bright Line Eating perdent en moyenne 1 à 2 kilos par semaine. 

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Vous consultez ce site Web en français, mais nos documents d'adhésion ne sont actuellement disponibles qu'en anglais. Nous avons pour objectif de traduire l'adhésion dans de nombreuses autres langues dès que possible, mais pour l'instant, si vous devenez membre de Bright Lifers, veuillez noter que nos programmes seront dispensés en anglais.

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