Transformación

Bright Line Eating® está transformando vidas. Conseguir un Bright Body es sólo el principio. Los que se comprometen con el estilo de vida de Bright Line Eating también se benefician de un montón de victorias que no son de la báscula y que incluyen desde una mayor felicidad hasta el equilibrio en métricas de la salud.**

Conoce a Owen K.

En los últimos años he trabajado en empleos que me obligaban a conducir mucho o a trabajar desde casa. De cualquier manera, tendía a tener muchos bocadillos altos en azúcar y carbohidratos. Mi peso subió lentamente hasta 245 en enero de 2020. Mido 5’7″ de altura. Mi esposa también ha luchado con su peso, y cuando nos enteramos de BLE, conseguimos el libro e hicimos nuestra investigación. Lo que nos interesó fueron cosas como el bajo costo -sólo el libro y una balanza de alimentos, sin píldoras o batidos o alimentos preenvasados. La recomendación de no hacer ejercicio al principio también fue muy importante, ya que sabíamos por experiencias anteriores que no podíamos hacer ejercicio y comer mejor al mismo tiempo. Después de seis meses, he perdido 53 libras* y ahora peso 192 libras. Ya no tengo apnea del sueño. Después de 12 años, ya no tomo medicamentos para la presión arterial. He reducido la medicación para el reflujo ácido a una cuarta parte de lo que solía tomar. Ya no tengo los síntomas del síndrome del intestino irritable, que solían acosarme un par de veces a la semana. Tengo mucha más energía y, lo mejor de todo, ya no tengo niebla mental. Todavía no he alcanzado el peso deseado, pero lo estoy consiguiendo y me siento muy bien.

*Las personas que siguen el programa Bright Line Eating pierden en promedio de 1 a 2 libras por semana. Los participantes destacados dedicaron más tiempo y esfuerzo del requerido y se les pidió que compartieran sus experiencias para ayudar a promover el programa debido a los extraordinarios resultados que lograron.

¡IMPORTANTE!

Usted está viendo este sitio web en Español, pero nuestros materiales de membresía actualmente solo están disponibles en inglés. Tenemos el objetivo de traducir la Membresía en muchos otros idiomas lo antes posible, pero por ahora, si se une a Bright Lifers Membership, tenga en cuenta que nuestros programas se entregarán en inglés.

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