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Haben Sie jedes Abnehmprogramm ausprobiert, nur um alles wieder zuzunehmen?

Das ist Ihre Antwort, wenn nichts anderes funktioniert hat…
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Background image of healthy food, no sugar, no flour
Hintergrundbild gesunde Ernährung, kein Zucker, kein Mehl

Bright Line Eating ist mehr als nur eine Art zu essen—es ist eine Art zu leben.

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WAS MACHT UNS ANDERS?

Glückliche, gesunde Frau

Die Ergebnisse

Sobald Sie Ihr Übergewicht verloren haben, bleiben Sie dort.

Keine Jo-Jo-Diäten mehr. Kein Erreichen des „Zielgewichts“ mehr, um dann zuzusehen, wie die Zahlen auf der Waage immer weiter nach oben klettern und Ihre harte Arbeit vor Ihren Augen verpufft.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Gewicht FÜR IMMER halten können.

Gesundes Essen mit Darstellung des Gehirns

Die Wissenschaft

Wir arbeiten mit Ihrem Gehirn, anstatt gegen es, um eine langfristige Gewichtsabnahme zu unterstützen:

  • Gewohnheiten einführen, um die Willenskraft zu entlasten
  • Rebalance der Hormone in Ihrem Gehirn, um den Hunger zu reduzieren und die Energie zu erhöhen
  • Heilung der Suchtzentren des Gehirns zur endgültigen Beseitigung von Heißhungerattacken
Online-Community-Support, angezeigt auf einem Laptop

Die Gemeinschaft

Menschliche Kontakte sind für Ihren Erfolg unerlässlich.

Unsere Mitglieder-Community bietet Ihnen die Unterstützung und die Verantwortung, die Sie bei jedem Schritt benötigen.

Wir sind nicht nur daran interessiert, Ihnen beim Abnehmen zu helfen - wir möchten, dass Sie Ihre vollständige BRIGHT TRANSFORMATION erleben.

Manu W. slide1
Manu W.

131 Pfund abgenommen und kann wieder aktiv sein
Dorie W. slide1
Dorie W.

Lernte, ihre Esssucht zu heilen, während sie ihren Körper liebte und respektierte.
Mark S. slide1
Mark S.

Ging von Größe XL zu M und verlängerte seine Lebensdauer um 10 Jahre.
Liza S. slide1
Liza S.

Fast 100 Pfund abgenommen und zum ersten Mal seit meiner Kindheit mit der Jo-Jo-Diät aufgehört.
Charity H. slide1
Charity H.

98 Pfund abgenommen und ihr Verlangen beseitigt
Sandy S. slide1
Sandy S.

Hat seit 6 Jahren einen Gewichtsverlust von 70 Pfund beibehalten
Manu W. Manu W.
Manu W.

131 Pfund abgenommen und kann wieder aktiv sein
Dorie W. Dorie W.
Dorie W.

Lernte, ihre Esssucht zu heilen, während sie ihren Körper liebte und respektierte.
Mark S. Mark S.
Mark S.

Ging von Größe XL zu M und verlängerte seine Lebensdauer um 10 Jahre.
Liza S. Liza S.
Liza S.

Fast 100 Pfund abgenommen und zum ersten Mal seit meiner Kindheit mit der Jo-Jo-Diät aufgehört.
Charity H. Charity H.
Charity H.

98 Pfund abgenommen und ihr Verlangen beseitigt
Sandy S. Sandy S.
Sandy S.

Hat seit 6 Jahren einen Gewichtsverlust von 70 Pfund beibehalten
Manu W. Manu W.
Manu W.

131 Pfund abgenommen und kann wieder aktiv sein
Dorie W. Dorie W.
Dorie W.

Lernte, ihre Esssucht zu heilen, während sie ihren Körper liebte und respektierte.
Mark S. Mark S.
Mark S.

Ging von Größe XL zu M und verlängerte seine Lebensdauer um 10 Jahre.
Liza S. Liza S.
Liza S.

Fast 100 Pfund abgenommen und zum ersten Mal seit meiner Kindheit mit der Jo-Jo-Diät aufgehört.
Charity H. Charity H.
Charity H.

98 Pfund abgenommen und ihr Verlangen beseitigt
Sandy S. Sandy S.
Sandy S.

Hat seit 6 Jahren einen Gewichtsverlust von 70 Pfund beibehalten
Eine Helle Transformation ist die unglaubliche geistige, körperliche und spirituelle Veränderung, die sich zeigt, wenn Ihre Probleme mit dem Essen beseitigt werden.
Der Einstieg in Ihren Bright Body ist nur der Anfang. Unabhängig von Alter und Geschlecht erreichen unsere Mitglieder ein größeres Glücksgefühl, insgesamt stabilere Emotionen, Neutralität in Bezug auf Essen und ein positives Körperbild; sie entwickeln Selbstmitgefühl und ein Gefühl der Integrität und Ermächtigung; sie können Medikamente absetzen, erleben ein höheres Energieniveau und finden den Raum, um Ziele zu verfolgen, die sie nie für möglich gehalten hätten.
Mehr Transformationen Anzeigen
*Die Teilnehmer des Bright Line Eating-Programms verlieren durchschnittlich 1 bis 2 Pfund pro Woche. Die vorgestellten Teilnehmer haben mehr Zeit und Mühe investiert als erforderlich und wurden gebeten, ihre Erfahrungen mitzuteilen, um das Programm aufgrund der außergewöhnlichen Ergebnisse, die sie erzielt haben, zu fördern.
Vorgestellt auf:
USA Today logo - wie gesehen bei
Time Magazine logo - wie gesehen in
Daily Mail logo - wie gesehen in
The Today Show - wie gesehen bei
New York Post logo - wie gesehen in
ShapeMagazine logo - wie gesehen in
Woman’s World logo - wie gesehen in

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Pro Monat

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  • Erhalten Sie sofortigen Zugriff auf Ihre Mitgliedschaftsmaterialien
  • Werden Sie Mitglied der Gemeinschaft
  • Erleben Sie Ihre Transformation
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Die ersten 14 Tage sind KOSTENLOS.

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Beinhaltet alles aus dem Monatstarif, aber Sie sparen $40 pro Jahr
Jährlich beitreten

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Die ersten 14 Tage sind KOSTENLOS.

Eine einmonatige Mitgliedschaft bei Bright Line Eating kostet Sie weniger als ein einziges Restaurantessen.

Tatsächlich stellen unsere Mitglieder fest, dass sie jeden Monat Geld sparen, wenn sie ihre Mahlzeiten planen, vollwertige, echte Lebensmittel essen und auf Snacks, Drive-Thru-Besuche, Alkohol, häufige Restaurantbesuche und Nahrungsergänzungsmittel verzichten.

Wie hört sich das an?

Probieren Sie es 14 Tage lang an und sehen Sie, ob es passt.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Sie können noch heute damit beginnen, wenn Sie unserer Basismitgliedschaft beitreten. Die ersten 14 Tage sind kostenlos, so dass Sie Bright Line Eating ausprobieren können, um zu sehen, ob es Ihren Bedürfnissen entspricht. Klicken Sie hier, um zu sehen, was alles enthalten ist..

Sie können Bright Line Eating von jedem Telefon, Tablet oder Computer mit Internetzugang aus nutzen. Alles, was Sie darüber hinaus brauchen, ist eine digitale Lebensmittelwaage und einen Ort, an dem Sie Ihr Essen aufzeichnen können, z. B. ein Notizbuch oder eine Notizblock-App. Sie müssen keine speziellen Mahlzeiten, Shakes, Riegel, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel, DVDs, Bücher oder Geräte kaufen.
Bright Line Eating ist für Sie geeignet, unabhängig von Ihrem Alter oder Geschlecht. Es spielt keine Rolle, ob Sie Diabetiker sind oder eine Magenbypass-Operation hinter sich haben. Sie werden Erfolg haben, auch wenn Sie prämenopausal, menopausal oder post-menopausal sind. Egal, ob Sie Veganer, Vegetarier, Nutritarier oder Paleo sind, ob Sie Allergien haben oder bestimmte Lebensmittel meiden, Ihre Ernährungsweise kann im BLE-Plan berücksichtigt werden. HINWEIS: Wenn Sie an einer Krankheit leiden, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin und fragen Sie ihn/sie, ob BLE für Sie geeignet ist.
Sie werden reichlich vollwertige, echte Lebensmittel essen. Keine Lebensmittelgruppe ist tabu! Die Mahlzeiten bestehen aus Vollkornprodukten, Gemüse, Obst, Proteinen und gesunden Fetten. Wir empfehlen Ihnen, Ihre Mahlzeiten einfach zu halten – komplizierte Rezepte sind nicht nötig. Egal, ob Sie Allesfresser, Veganer, Vegetarier, Ernährungsberater, Pescatarier, Paleo oder irgendetwas dazwischen sind… BLE wird für Sie funktionieren.
Nein! Tatsächlich kann Sport Sie daran hindern, während der Abnehmphase von Bright Line Eating Gewicht zu verlieren. Wenn Sie jedoch bereits ein festes Trainingsprogramm haben, vor allem, wenn es eine so automatische Gewohnheit ist, dass Sie keinerlei Willenskraft benötigen, um Ihr Training zu absolvieren, können Sie weiter trainieren, während Sie mit BLE beginnen, ohne Ihren Erfolg zu sabotieren.
Die Teilnehmer des Bright Line Eating-Programms nehmen durchschnittlich 1 bis 2 Pfund pro Woche ab. Im Durchschnitt nehmen sie auch deutlich weniger Hunger und Heißhungerattacken wahr. Auf der Grundlage von Forschungsstudien, die im Journal of Nutrition & Weight Loss veröffentlicht wurden, zeigen die Ergebnisse, dass die signifikanten Gewichtsverluste, die unsere Mitglieder sehen, bei 90 % der Teilnehmer des BLE-Forschungsprogramms mehr als 12 Monate lang erhalten bleiben.

Beginnen Sie noch heute KOSTENLOS mit Ihrer Bright Transformation!

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Sie sehen diese Website auf Deutsch, aber unsere Mitgliedschaftsunterlagen sind derzeit nur auf Englisch verfügbar. Wir haben uns zum Ziel gesetzt, die Mitgliedschaft so bald wie möglich in viele andere Sprachen zu übersetzen, aber wenn Sie der Bright Lifers-Mitgliedschaft beitreten, beachten Sie bitte, dass unsere Programme auf Englisch angeboten werden.

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